espolón

O esporão é uma formação óssea que cresce na base do osso do calcanhar. É denominado também como esporão calcâneo, sendo uma das principais causas de dor no pé. Geralmente, ele se forma como uma resposta do corpo à tensão excessiva na fáscia plantar, um tecido fibroso que se estende do calcanhar até os dedos do pé. A dor causada pelo esporão é geralmente percebida na parte inferior do calcanhar e piora pela manhã ou após longos períodos de inatividade. Além disso, o esporão pode ser associado a inflamação da fáscia plantar, condição conhecida como fascite plantar. O tratamento para o esporão calcâneo varia de acordo com a gravidade dos sintomas. O repouso da área afetada, o uso de sapatos com almofadas especiais, fisioterapia e medicamentos para aliviar a dor são algumas opções. Em casos mais graves, pode ser necessário o uso de órteses ou a cirurgia. É importante ressaltar que o esporão calcâneo não deve ser confundido com esporão cervical, esporão do ombro ou outras condições semelhantes. A melhor forma de prevenir seu desenvolvimento é manter uma postura adequada, praticar exercícios físicos com regularidade e utilizar sapatos confortáveis e adequados ao tipo de atividade física praticada.