como fazer chá de hortelã

Se você gosta de chás, provavelmente já experimentou o sabor maravilhoso do chá de hortelã. Esta bebida refrescante é feita a partir da infusão das folhas frescas ou secas da planta de hortelã, o que lhe confere um delicioso sabor mentolado. Então, como fazer chá de hortelã? Para começar, você precisa ter as folhas frescas ou secas da planta de hortelã em mãos. Se as folhas forem frescas, você deve lavar bem antes de usá-las. Em seguida, coloque 1 colher de sopa de folhas de hortelã frescas ou 1 colher de chá de folhas secas em um bule ou caneca. Aqueça água em uma chaleira até ferver e, em seguida, despeje a água sobre as folhas de hortelã, deixando a infusão por cerca de 5 minutos. Depois disso, coe a mistura e sirva em uma xícara. Se quiser dar um toque especial ao seu chá de hortelã, você pode adicionar um pouco de mel ou açúcar. E se quiser uma bebida ainda mais refrescante, coloque algumas folhas frescas de hortelã na xícara antes de servir. Com apenas alguns passos simples, você pode desfrutar de um delicioso e relaxante chá de hortelã. É perfeito para tomar no final de um longo dia ou para se aquecer em uma tarde fria. Apenas lembre-se de filtrar adequadamente a sua infusão para evitar a ingestão de resíduos ou impurezas. Aproveite!