chá oregano

"Chá oregano" é um chá feito a partir da planta Origanum vulgare, também conhecida como orégano. Popularmente utilizado como uma erva culinária para dar sabor aos nossos pratos, o Orégano também possui propriedades medicinais que são muito benéficas ao nosso organismo. O chá de orégano é reconhecido por suas inúmeras propriedades medicinais como anti-inflamatório, antifúngico, antisséptico, além de ser um excelente remédio natural contra problemas gastrointestinais. É conhecido especialmente por suas propriedades calmantes e relaxantes e é muito indicado como um tratamento natural para a ansiedade e insônia. Uma das grandes vantagens do chá de orégano é a facilidade e rapidez com que ele pode ser preparado. Basta adicionar uma colher de sopa de folhas secas de orégano em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Depois é só coar e consumir. É importante lembrar que antes de começar qualquer tratamento natural, é imprescindível consultar um médico ou profissional de saúde qualificado. E também é importante ter em mente que o chá de orégano não deve ser utilizado como substituto do tratamento médico, mas sim como um complemento a ele. Por isso, se você busca uma opção natural e saudável para relaxar e tratar problemas gastrointestinais, experimente adicionar o chá de orégano à sua rotina. Com suas propriedades calmantes e relaxantes, seus benefícios medicinais são inúmeros e valem a pena serem desfrutados.